Yoga Retreat – weekend med Yoga på Residens Møen

Få en pause fra din hektiske hverdag med et yoga retreat på natur skønne Møn.

Residens Møen og Natha Yogaskole afholder wellness og yoga-weekend i skønne omgivelser på Møn.

Retreatet indeholder både dejlig vegetarisk mad, sauna, spændende foredrag og sjove øvelser, som alt sammen kan lede til nye spændende venskaber og dybere indsigt i dig selv.

Det hele fås i en eksklusiv pakke som er all-inclusive.

Yoga retreatet begynder fredag 10. maj 2019 på Hotel Residens Møen.

Yoga retreatet indeholder yoga undervisning ved Richard Løvlund samt kulinarisk vegetarisk forplejning.

Opholdet starter fredag med aftensmad kl. 19.00, hvor også Richard Løvlund vil informere yderligere om weekendens program. Richard vil weekenden igennem sørge for et spændende program bestående af yoga – og meditations øvelser, således at både krop og sjæl få en velfortjent pause fra hverdagens stress og jag.

Opholdet er velegnet for både nybegynder som øvede. Særligt er dette ophold velegnet som forberedelse til et Silent Retreat som vil blive tilbudt i 20. til 22 september 2019.

Opholdet gennemføres kun ved minimum 8 deltagere.

Om yoga retreat: 

Denne weekend kan blive en opløftende start på forårets komme med blandt andet

5 effektive udrensningsmetoder som holder dig frisk og ungdommelig
Oplev fantastisk velvære gennem dybdegående yogapraksis med fokus på chakraer
Oplev styrken ved at gå igennem succesfulde udfordringer

Praktiske detaljer:

Yoga retreatet begynder fredag 10. maj 2019 med aftensmad og informationsmøde klokken 19.

Lørdag 11. maj og søndag  12. maj 2019 – detaljeret program ved ankomst

Der skal betales et depositum ved bekræftet ophold på 1500 kroner.

Alle bliver indkvarteret på et af Residens Møen’s dejlige værelser

Hotel Residens Møen står for forplejningen under hele opholdet.

Om arrangøren Richard Løvlund

Richard Løvlund har 13 års erfaring med meditationsretreats. Han har en 2-årig yogalæreruddannelse og næsten færdig med en 2-årig ayurveda-lærer uddannelse og har undervist ugentligt de sidste 5 år ud over en daglig praksis.

Han har desuden en kandidatgrad fra Københavns Universitet indenfor plantevidenskab og har også studeret nanoteknologi.

Richard Løvlund har arbejdet med terapi en del år både fysisk og massage, og derfor har han godt kendskab til, hvordan sindet og kroppen spiller sammen. 

 

INKLUSIV

  • Overnatning i værelse eller lejlighed
  • 2 x morgenbuffet
  • 2 x vegetarisk frokost
  • 3 x vegetarisk aftensmad
  • Yoga undervisning ved Richard Løvlund

KONTAKT

HVORNÅR

  • Start fredag 10. maj 2019
  • Slut søndag 12. maj 2019
  • På Hotel Residens Møen i Stege

PRIS

  • I delt dobbeltværelse – 2.795 kr pr person
  • I delt lejlighed (twin beds) 3.295 kr pr person
  • I eget værelse (enkelt) 3.495 kr pr person

TILMELDING